寒露过后 用这个“瓜”包饺子 嫩多汁 营养丰富

2020-10-13 22:46 YWYF

练习:

最近家里人迷上了包饺子,但是秋天干冷的季节到了,家里人特意选了“黄瓜”做馅料,因为黄瓜含有丰富的水分,还加了鸡蛋和虾皮。鸡蛋和虾皮含有丰富的蛋清和钙虾皮,也可以使饺子新鲜,味道更香更鲜,因为用黄瓜作为馅料,用更多的水做的饺子更嫩多汁。

秋天后你开始吃饺子了吗?你吃过这个黄瓜饺子吗?煮好后非常嫩滑多汁,非常适合深秋的干燥季节食用,补水滋润!

第二步:把油放进锅里。油温80%。加入鸡蛋并油炸,然后将其摊在一边并冷却(黄瓜中的冷鸡蛋不会导致水和颜色变暗,因为它们太热而无法烹饪黄瓜)

第五步:用饺子包找到你喜欢的形状

谢谢大家有意思的话,请评论,赞,关注。我在早上结束,希望每天给你带更多的食物衣服和练习!

第四步:将鸡蛋和虾放入黄瓜馅中,加入一勺芝麻油,搅拌均匀,然后加入适量的调料(先用油搅拌,使黄瓜形成一层油膜,遇到盐后不容易出来)

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深秋之后寒露不知不觉就来了,伴随着天气的忽冷忽热。在这个越来越浓郁的秋天,我们可以明显感受到早晚的凉意,空气也在逐渐干涸。在这段时间里,我们需要吃更多富含水分的食物来滋养我们的身体!

第六步:锅中放入水,加入饺子和少许盐,然后加入一碗冷水,等待水煮沸3次!

2黄瓜加盐杀水的话,要注意一些调味。我通常挤出水。

小贴士:

1虾可以换成鲜虾,吃起来更嫩滑

第七步:等水饺浮上来完全熟了,再捞出控干水,准备蘸食开始吃!

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